冷え性対策

使い捨てカイロはコスパ最強!妊婦なら知っておきたい外泊時の冷え対策

入院中にも使える、妊婦の寝る時の冷え対策は使い捨てカイロがコスパ最強

羽毛布団や家電を使って、寝る時の冷え対策をしている人いると思います。

私も自宅では羽毛布団と布団乾燥機を使っているので、布団に入った時に冷たいと感じることはほとんどありません。

だけど、実家に帰省した時は羽毛布団はあるけど布団乾燥機はないので、布団に入ったときに冷たくてつらいです。

そこで、私がたどりついたのが、使い捨てカイロを使う冷え対策です。

寝る前に使い捨てカイロを布団の中に入れておくだけで、湯たんぽや布団乾燥機の代わりになります。

妊娠中の旅行、実家に帰省する時、入院中でも使える方法なので、知っておくといいですよ。

[chat face="kai01.png" name="" align="left" border="red" bg="none" style=""]病院だと、自分の好きなように部屋の温度を変えられないこともあるので、カイロは持っておくといいですよ。[/chat]

カイロ、湯たんぽ、布団乾燥機の使い分け

妊婦の寝る時の冷え対策3つの方法を比較

使い捨てカイロの使いどころ

自宅以外で使う時には使い捨てカイロは最高に便利です。

妊娠中に旅行をしたい、帰省したいと思っている人もいるかと思いますが、必ずカイロは持って行ってほしいです。

[chat face="kai01.png" name="" align="left" border="red" bg="none" style=""]入院中にもカイロは重宝すると思いますよ。[/chat]

私は妊娠初期のころがちょうど冬でした。
年末年始の帰省の時は毎日カイロを布団に入れて寝ていました。

布団乾燥機の使いどころ

寝る時の冷え対策で一番オススメなのは、布団乾燥機を使う方法です。

布団乾燥機で温めると布団全体が温まってとても気持ちいいです。
しかし、寝ながら使うことは出来ません。

もう冷え性を我慢しない!妊娠中使っていた、オススメの布団乾燥機「カラリエ」を紹介

湯たんぽの使いどころ

寝ながら使いたい時は湯たんぽの方いいです。

充電式の湯たんぽを使うと、お湯を沸かす手間も省けて楽チンです。

つわりの時に役立つ充電式湯たんぽの紹介。湯気がダメでも安心。

私は、外泊時はカイロ、自宅では布団乾燥機を使っています。

寝相が悪くても大丈夫、布団にカイロを貼って冷え対策

寝相が悪くて湯たんぽが使えない妊婦の寝る時の冷え対策は貼るカイロ

カイロを布団に貼ってしまえば、寝ている間にカイロが布団から出てしまう心配もありません。

さらにいうなら、カイロが布団の中で行方不明になる心配もないです。

カイロって湯たんぽと違って小さいので、寝ている間に布団のどこにあるかわからなくなっちゃうんですよね。

貼るカイロなら、貼ったところに朝までちゃんと居てくれます。

貼る時は低温やけどにならない場所に貼りましょうね。

まあ、貼るかどうかは好みですが・・・・

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寝る時の冷え対策で使うなら、私は貼る派です!

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まとめ

今まで寒くても布団の中で我慢していた人は、妊婦の時ぐらいはしっかり冷え対策をしておきたいですね。

ワンシーズン使うだけなら、布団乾燥機を購入するよりも、毎日使い捨てカイロを使ったほうがコスパもいいと思います。

ですが、妊娠前から冷え性で悩んでいるなら、この機会に布団乾燥機を使ってみるのを強くオススメします。

特に、寝る時に足が冷たい、布団がヒヤッとするのが嫌だという妊婦の人は布団乾燥機をを使って損はないと思います。

あなたが笑顔で過ごせますように♪

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