リラックス

マタニティーマッサージ(エステ)直後の体調変化

マタニティマッサージに行ってきたので、その感想や、体調の変化についてまとめました。

マタニティマッサージに行こうかどうか迷っている人の参考になればと思います。

マタニティマッサージとは?

マタニティエステに行ってみたレビュー

安定期の妊婦を対象にしたマッサージ(エステ)で、リラックス効果のあるマッサージです。

決して痩身目的ではないですよ。

オイルを使って体をほぐしてくれます。

私が行ったところは、お腹も触りましたが、お腹には一切触れないというサロンもあるみたいです。

大丈夫なの?

私も、妊婦が本当にマッサージに行ってもいいのか不安でした。

マタニティマッサージの是非妊婦の体について知っている人が施術するのか、この2点が私にとっての不安要素でした。

マタニティマッサージの是非

どうやら、マッサージをしてもいいかどうかの判断は、体調次第みたいです。

もちろん医者がダメだと言っている場合は、絶対にダメです。

他にも、妊娠初期や妊娠後期の体調が安定しない時期や、お腹が張っているとき、お腹が張りやすい人、腰が痛い人、なんかもやめておいた方がいいです。

仰向けの姿勢になることもあるので、仰向けがしんどくなってくると施術自体が辛いかもしれません。

妊婦の体調に「絶対」はないので、少しでも不安があれば、やらない方が無難な気がしました。

妊婦の体を知っている?

施術する人は、妊婦の体のことを知っているのか、不安ですよね。

妊婦が辛い大勢や、刺激するとよくないツボ等の知識を持った人にやってほしいですよね。

でも、その判断はお客には難しいと思います。

自分がこのサロンは信頼できる!と思うところでやってもらうしかないと思います。

施術内容

マタニティマッサージとは体調は大丈夫なの?気持ちいいの?など行ってみたレビュー

全身のオイルマッサージと、ヘッドマッサージで70分のコースでした。

ほとんどが仰向けの姿勢で、背中をする時にだけ、横向きになりました。

感想

とてもすっきりしてリラックスできました。

重かった足も頭もとても軽くなったのに驚きです。

気持ち良すぎて途中から寝てしまいました。

自覚はなかったですが、エステティシャンによると全身が凝りまくっていたそうでした。

体調はどうなった?

施術が終わったすぐは、全身が軽くてすっきりした感じがしましたが、5分ほど経つと、歩くのがしんどいくらいのお腹の張りを感じました。

私は、妊娠7か月目ですが、仰向けの姿勢はまだ辛くは感じません。

でも1時間近くもずっと仰向けになっていたので、気が付かないうちに負担になっていたのかもと反省しました。

とても気持ちがいいマッサージだったので、また行きたいのですが、施術直後にお腹が張ったのが怖かったので、妊娠中はやめておこうかと思っています。

私は現在妊娠7か月です。まだ安定期だと言っても、妊娠6か月目の頃に比べると体への負担が増しているのを感じます。

もう少し早い時期にマッサージに来ていたら、お腹も張らなかったのかもと思います。

どこでできる?

リラクゼーションサロンでやっていることが多いです。

妊婦OKのサロンは少ないですが、インターネットで探すと見つかりやすいです。

EPARKリラク&エステ

マタニティマッサージはどこでできるのか、調べ方オススメサイト

私のおすすめは、「EPARKリラク&エステ」というサイトです。

このEPARKリラク&エステでは、マタニティ・妊婦マッサージというジャンルがあるので、面倒な検索をしなくてもマテニティマッサージができるサロンを探すことが出来ます。

リラクゼーションやエステに特化した予約サイトなので、様々なジャンルで検索することが出来ます。

もちろん、産前産後ケアしたい時の検索も簡単にできますよ。

ホットペッパービューティーのような大手サイトには載っていないサロンもあるので、チェックしてみる価値はあると思います。

新規加入するとギフト券をもらえたり、全額返金制度もあるみたいですよ。

ホットペッパービューティー

大手サロン予約サイトだとホットペッパー ビューティーもありますね。

美容室やネイルサロンの予約も1サイトでできるのが魅力的です。

あまりにできることが多すぎて、使い始めたころは、サイトの中でよく迷子になっていました・・・。

慣れると便利なので、使ってみてはいかがでしょうか。

リクルート(ポンタ)ポイントを貯めている人は、こっちの方がお得感があるかも。

体調次第

マタニティマッサージに行って良かったのかどうかは、正直わかりません。

施術直後は、最高に気持ちよくて疲れが取れた感じがしたけど、少ししたらお腹が張ってしまったからです。

行ってよかったとも、行かない方が良かったとも言えません。

 

これからマッサージをしてもらいに行こうと思っている人も、体調が少しでもおかしいと思ったら、行かない方が無難かもしれません。

全ては体調次第です。

自分の体と赤ちゃんのことを最優先して考えましょう。

あなたが笑顔で過ごせますように♪

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