中期の体調

安定期の初産婦が胎動に気が付きやすくなるコツと知っておくべきこと

初胎動について徹底解説。安定期に入ったら知っておきたいこと

待ちきれないですね、初胎動!

私の初胎動は19週目でした!

初産婦の私は、胎動を感じるとはどんな感じなのか、全く想像がつきませんでした。

胎動を感じる前の不安や、胎動とはどんな感じなのか等、胎動について初産婦が知っておきたいことについてまとめました。

初胎動はいつごろ感じられるの?

初胎動はいつから

病院からの案内では、胎動を感じることができるようになるのは、初産婦は20週頃から、経産婦は18週頃からと言われました。

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私が初めて胎動を確信したのは19週目でした。

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それ以前にも胎動かも?という感覚はありましたが、全く確信が持てずにいました。

経産婦の方は、過去の妊娠で胎動を感じたことがあるので、初産婦に比べると早く胎動に気が付くことができます。

私は初産婦にしては、胎動に気が付くのが早いほうでした。

早く胎動に気がつけた理由はきっと、18週に入ったころから毎日のように、夫から「胎動まだ~?」と聞かれていたからだと思います・・・


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意識してると胎動に気がつきやすくなりますよ。

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初産婦の悩み:初めて感じる胎動について知りたい!

初胎動はどんな感覚?

胎動と言われても、経験がない人にとってはどれが胎動なのか分からないですよね。

私も、しばらくの間は、本当にこれが胎動なのか確信が持てませんでした。

私と同じように、「これ本当に胎動?」と感じている人のために、初めて感じる胎動がどういうものだったのかを紹介しようと思います。

初胎動の強さは?

すごく弱いです。5ヶ月目の赤ちゃんは、まだ小さく力も強くありません。

ですから、仕事や家事をしている時には、ほとんど胎動を感じることはできませんでした。

家でじっとしている時にやっと感じることができる程度です。

これを書いているのは6か月目に入ったことですが、初胎動を感じた2週間前と比べると、胎動の強さは強くなっているように感じます。

私の感覚が鋭くなったからなのか、赤ちゃんが大きくなったからなのか、両方なのかはわからないですが、胎動をしっかり感じることができるのは、初胎動からしばらく経ってからでした。

初胎動はどんな感覚?

感じ方は人によって違うと思いますが、私の場合は、

  • 内臓がゴロゴロ鳴っている感じ

下痢の時なんかに、腸がゴロゴロなりますよね。

その感覚に近かったです。

  • チクッとした痛み

指でパチンとはじいた時の感じです。

この二つの感覚がありました。

胎動に慣れてくると、上記と混同することは無くなり、赤ちゃんがおなかの中で動き回っているのが想像できるようになります。

[box04 title="◆追記◆(妊娠7カ月目)"]

7か月ごろになると、かなりはっきり胎動を感じるようになりました。

ボン!とキック(パンチ?)する感覚やウネウネ寝返り?しているような胎動を感じます。

このころになると、初胎動前にイメージしていた胎動に近くなってきました。

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初胎動の頻度は?

これが胎動だ!と確信できるころになると、1日に数回程度は胎動を感じることができました。

胎動を感じはじめて2週間くらいたったころには、胎動を感じやすい時間帯があることに気が付きはじめました。

私の場合は、朝起きたときと、昼ごはんの前後が感じやすい時間帯でした。

どちらものんびり座ってリラックスしている時間です。

ただし、おなかが張っているときや、疲れているとき等は胎動を全く感じない日もあります。

知っておきたいSOS!危険な胎動

初胎動を感じることが出来たら、危険な胎動についても知っておきたいですね。

胎動の変化は赤ちゃんからのSOSの場合もあります。

夫にとって胎動は父親にになるための大切なステップ

胎動はパパにとっても大切なイベント

赤ちゃんが活発に動いている時であれば、おなかに手を当てると若干ですが、振動を感じることができます。

しかし、妊娠6か月目に入った現時点では、まだ夫に胎動を感じてもらうことは出来ていません。

胎動を感じることは、夫に赤ちゃんを感じてもらうための大切な体験だと思うので、早く胎動を感じさせてあげたいのですが・・・

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夫のいるタイミングと胎動のタイミングが合わないんですよね。

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[box04 title="◆追記◆"]
6カ月の中頃には夫にも胎動を感じてもらうことができました。
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夫に父親の自覚を目覚めさせる方法とオススメアプリ

初胎動は赤ちゃんとのコミュニケーション

これを書いている時点で、妊娠6か月目に入った頃なので、6か月目までの胎動についてまとめています。

もっと週数が進むと、赤ちゃんは、力強く頻繁に動き回るようになります。

わかりやすく動くようになれば、夫にも胎動を感じてもらえるようになると思います。

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これからどんな風に動き回るのか楽しみですね。

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胎児とのコミュニケーションについて知りたい方はこちらも参考にしてくださいね。

https://smiley-childrearing.com/breasts/

あなたが笑顔で過ごせますように♪

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