仕事と両立

腱鞘炎の時に使うエルゴノミクスマウスを写真多めで紹介します。

手首が腱鞘炎になりやすい私が、いつも使っているマウスとサポーターを写真多めで紹介します。 エルゴノミクス設計マウス サンワサプライの無線(ワイヤレス)マウスエルゴノミクス形状マウスMA-ERGW6を使 ...

買ってよかった!「エルゴノミクス」マウスは腱鞘炎の時に超重要なアイテム

2020/3/11    ,

「エルゴノミクス設計」って知ってますか? 子供の抱っこで腱鞘炎になった私がたどりついたのがエルゴノミクスです。 ITやコンピュータの分野では、身体への負担が小さく、長時間・長期間使用しても疲労や疾病が ...

育休中にやっておきたいこと7つ

2020/3/11    ,

夜泣きが多い時期は、体力的にしんどいので、自分のために使える時間があればとにかく寝たいですよね。 でも夜泣きの回数が減って、子供が自分で遊べる時間が増えてくると、「あ、今ヒマだな」と思うことがあります ...

夫とのランチデートのお店選びは慎重に。

2020/3/11    

夫とランチに行ったときの話 私と夫は職場が近くて、昼休みにランチデートをすることがあります。 これは結婚前から続いていて、育休後の今も1ヶ月に1回は一緒に平日ランチをします。 子供がいる今では、夫婦二 ...

絶対に休める!子どもが予防接種の時の仕事の休み方

2020/3/11    ,

看護休暇とは? 子どもが風邪をひいたらどうしますか? 定期健診や予防接種の時はどうします? 保育園から子供の熱が高いと連絡があったら? 仕事を休まないといけないですよね。 そんなときは看護休暇が使えま ...

切迫早産の妊婦のリアルな感情

ここでは、子宮口が開いていると診断された時の日記を載せています。 ここに載せている文章は、私が心の整理をするために書いたもので、ブログに載せるつもりで書いたものではありません。 ですから、まとまりがな ...

え、子宮口が開いている!安静の程度と休職の決断

あなたの行っている病院の先生は、きちんと説明してくれる先生ですか? 妊娠中に不調があると、ただでさえ不安なのに、説明が少ない先生だとさらに不安になりますよね。 私は7ヶ月目の妊婦健診で子宮口が開いてい ...

赤ちゃん講座!友達できなくても行ってよかった理由3つ

赤ちゃん講座で、歯科衛生士さんと助産師さんの話を聞いてきました。 ここでは私が赤ちゃん講座に実際に参加してみて、よかったと思う理由をまとめています。 「赤ちゃん講座に行ってみたいけど、忙しくて行けない ...

妊娠中期の腹痛が怖かったから、徹底的に調べてみた!

[chat face="kai03.png" name="" align="left" border="red" bg="none" style=""] 5ヶ月目(安定期)に入った頃から、妊娠初期には ...

今すぐ寝たい!妊娠中期の眠気とだるさ対策~理解してもらえない悩み

「妊娠」「眠気」「だるい」と聞くと、つわりをイメージする人が多いのではないでしょうか。 特に、妊娠中の初産婦にとっては、妊娠中期に眠気やだるさがあるなんて知らない人も多いと思います。 私も、妊娠中の眠 ...

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